12°C
Mostar 18°C
Tuzla 10°C
Banja Luka 8°C
Bihać 5°C

21.08.2024 / 15:03 Zanimljivosti - Ujutro

Ovaj jednostavni napitak će učiniti čuda u vašem organizmu

Ovaj jednostavni napitak će učiniti čuda u vašem organizmu
Foto: FREEPIK

Ljeto je idealna prilika za korištenje sezonskog voća za detoksikaciju, a kombinacija ovih ukusnih plodova omogućuje da prvi jutarnji napitak bude zdrav i ukusan.

Detoksikaciju organizma, kojom se tijelo oslobađa od nakupljenih štetnih tvari, preporučuje se raditi s vremena na vrijeme, a ljeto je pravo vrijeme za to jer su prirodni sokovi nadohvat ruke.

Pronašli smo recept za napitak koji se pravi od samo dva sastojka, a može pomoći u mršavljenju, izbacivanju toksina, ali i potaknuti rad probave i metabolizma.

Sastojci za detoksikacijski napitak od lubenice:

2 velike kriške lubenice

1 limun

Priprema napitka od lubenice:

Lubenicu narežite na komade koje ćete staviti u sokovnik ili blender. Dodajte limunov sok i sve promiješajte i napitak je gotov.

Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu L-arginin – koja čisti tijelo od toksina i drugih otrova.

Takođe, lubenica je dobar izvor kalcijuma koji podržava rad bubrega i odlična je pomoć u čišćenju organizma, a pomaže i u skidanju neželjenih kilograma, piše Krstarica.

(Vijesti.ba)

Izdvajamo