1°C
Mostar 3°C
Tuzla 4°C
Banja Luka 6°C
Bihać 6°C
Powered by Dark Sky
Jedite borovnice i usporite starenje
Zdrava hrana

Jedite borovnice i usporite starenje

Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica. Dok se ženama savjetuje ishrana sa više kalcijuma i željeza, jači pol bi trebalo češće da konzumira namirnice bogate proteinima i kalorijama jer su zbog životnih navika podložniji oboljenjima.

Suhe šljive za savršen ten
Čuvajte zdravlje

Suhe šljive za savršen ten

Jedan od najstarijih kineskih lijekova, ubai, napravljen je od suhe šljive. Ovaj lijek ublažava simptome mučnine, groznice i kašlja. Na vrhu liste od 24 vrste voća koje važe za moćne antioksidanse nalazi se svježa šljiva.