Pozitivan učinak

Muzika i pjevanje ubrzavaju razvoj dječijeg mozga

Muzika i pjevanje kod djece ubrzavaju razvoj moždanih funkcija te pomažu u borbi protiv depresije, navode naučnici Sveučilišta...

Dr. Mustafa Tabaković

Nagle promjene vremena povećavaju rizik od srčanog udara

Nagla promjena vremena iz hladnog u toplo ili obrnuto, koja se upravo ovih dana često događa, nije bezopasna ni za zdrave, a...

"Medicina spavanja"

Poremećaji spavanja izrazito su učestali, a neki od njih ugrožavaju život

Poremećaji spavanja u posljednje vrijeme izrazito su učestali, a ti poremećaji su, po mišljenju stručnjaka, često...

Seniha Čelik

Jedinstveni zdravstveni sistem za sve stanovnike u BiH

Specijalistica socijalne medicine u Zavodu za javno zdravstvo KS Seniha Čelik zalaže se za jedinstveni sistem i omogućavanje...

Priroda napada, ali nam i daje oružje

8 eteričnih ulja ublažit će simptome peludnih alergija i astme

Eterična ulja ne mogu izliječiti alergije ili astmu, ali mogu uvelike olakšati simptome

Korisni savjeti

Čaj koji snižava holesterol, čisti jetru, poboljšava varenje

Čaj od šipka (šipurka) prava je riznica vitamina C i likopena, moćnog antioksidansa koji uspješno skida povišen holesterol....

Istraživanja pokazuju

Smijeh topi kalorije i pojačava imunitet

Brojna istraživanja upućuju na to da smijeh jako pozitivno djeluje na čovjekovo zdravlje.

Korisni savjeti

Tri namirnice koje najzdraviji ljudi jedu za doručak

Ljudi koji održavaju zdravu težinu bez odricanja, neiscrpan su izvor informacija za stručnjake.

Proizvode melatonin

Banane, kivi, jogurt, mlijeko, riba, špinat i sir za miran san

Svakodnevno smo okruženi informacijama o tome kako ne trebamo jesti prije spavanja te koje namirnice najviše ugrožavaju naš...

U hrani je spas

Proljećnu depresiju uzrokuju klonulost i manjak aktivnosti

Proljeće je za mnoge najljepše godišnje doba, baš zbog toga što je ovo vrijeme kada se budi priroda, ali na ljude se drugačije...

Istraživanje

Kako i najmanji stres utiče na naše zdravlje

Čak i najmanji stres tokom dana mogao bi da utiče na kasnije zdravstvene probleme, pokazalo je najnovije istraživanje.

Istraživanje

Deset čaša vina sedmično skraćuje život za dvije godine

Deset čaša vina sedmično može da skrati život za dvije godine, rezultati su najnovijeg istraživanja.

"Šljive" su najčešća seksualna povreda

Ljubavni ugrizi mogu uzrokovati srčani i moždani udar

Možda izgledaju naivno, ali su ponekad neželjeni efekti "ljubavnih ugriza" prilično loši. Zapravo, "šljive" su najčešća...

Korisni savjeti

Biljni izvori proteina zdraviji od životinjskih

Novo istraživanje američkih i francuskih naučnika pokazalo je da su biljni izvori proteina mnogo zdraviji za srce od onih iz mesa.

Stomačne tegobe

Kefir i jogurt štite sluznicu želuca

Prehrambene navike i odabir hrane mogu igrati značajnu ulogu u pojavi, terapiji i prevenciji brojnih gastrointestinalnih...

Korisni savjeti

Svemogući B vitamini

Vitamini grupe B prirodno se pojavljuju u namirnicama životinjskog porijekla, ali i u povrću te žitaricama. Unos vitamina B...

UKC Tuzla

Na Klinici za neurologiju obilježen Dan Parkinsonove bolesti

Bosna i Hercegovina nema službeni registar oboljelih od Parkinsonove bolesti, što dovoljno govori o odnosu vlasti prema oboljelim.

Ne uzrokuje poteškoće

Znanstvenici osmislili senzor na zubu koji bilježi unos hrane

Znanstvenici sa Sveučilišta Tuft (Boston) osmislili su neobičan senzor uz pomoć kojeg će ljudi moći bilježiti unos hrane i...

Spavanje je bitno

Nesanica pospješuje pojavu Alzheimerove bolesti

Nesanica povećava rizik od razvoja Alzheimerove bolesti, rezultati su najnovijeg istraživanja.

Ubrzava metabolizam

Šoljica crne kafe ujutro može vam pomoći da izgubite višak kilograma

Nutricionistica Sarah Flowers ima dobre vijesti za sve one koji ne mogu započeti dan bez šoljice kafe. Osim toga što vam daje...