1°C
Mostar 4°C
Tuzla 2°C
Banja Luka 3°C
Bihać 2°C
Powered by Dark Sky
Limunada s medom eliksir zdravlja
Narodna medicina

Limunada s medom eliksir zdravlja

Tajna narodnih recepata za dobro zdravlje krije se u namirnicama iz prirode koje su nam uvijek dostupne. Jedan od takvih recepata je i napitak od samo dva sastojka koji za vaše tijelo čini čuda - limuna i meda.

Jedite borovnice i usporite starenje
Zdrava hrana

Jedite borovnice i usporite starenje

Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica. Dok se ženama savjetuje ishrana sa više kalcijuma i željeza, jači pol bi trebalo češće da konzumira namirnice bogate proteinima i kalorijama jer su zbog životnih navika podložniji oboljenjima.

Suhe šljive za savršen ten
Čuvajte zdravlje

Suhe šljive za savršen ten

Jedan od najstarijih kineskih lijekova, ubai, napravljen je od suhe šljive. Ovaj lijek ublažava simptome mučnine, groznice i kašlja. Na vrhu liste od 24 vrste voća koje važe za moćne antioksidanse nalazi se svježa šljiva.

Makadamija orah - put do zdravlja i dugovječnosti
Orašasti plodovi

Makadamija orah - put do zdravlja i dugovječnosti

Makadamija orah pripada grupi najzdravijih orašastih plodova, a porijeklo vuče iz daleke Australije. Australija je i danas njihov najveći proizvođač, a zahvaljujući nutritivnim svojstvima kojima raspolažu, orasi makadamije značajno djeluju na očuvanje zdravlja ljudskog organizma.