Naučnici upozoravaju

Očeva loša prehrana može utjecati na dijete i prije začeća

Sve je više dokaza o štetnosti ultraprerađene hrane, industrijskih proizvoda niske nutritivne vrijednosti koji se povezuju s nizom bolesti.

Kardiolozi upozoravaju

Sprječavanje dehidracije i pregrijavanja ključni za očuvanje zdravlja srca tokom vrućina

Kod ekstremno visokih temperature zraka najvažnije je spriječiti dehidraciju i pregrijavanje. Djeca, starije osobe i hronični bolesnici imaju veći rizik.

Jedite svoju vodu!

Pijete mnogo vode tokom vrućina? Nutricionistkinja upozorava na opasnost

Za visokih temperatura zraka pojačava se potreba za vodom koju treba konzumirati umjereno, kad se uistinu osjeti žeđ. Ostatak je važno nadoknaditi sočnim, svježim i blago posoljenim ljetnim plodovima. Naše ćelije će nam biti zahvalne za tu prirodnu infuziju.

Moda

Pet najpoželjnijih dizajnerskih sandala za ovo ljeto - koje biste nosili?

Je li modna industrija i ove ljetne sezone isporučila luksuzni hit kada je riječ o obući? Apsolutno, ako je suditi prema kombinacijama svjetskih trendseterki i modnih influenserki.

Mala promjena

Jedna kašičica ovog praha u kafi može pomoći crijevima

Kakao u kafi za crijeva je koristan, može podržati varenje, ali količina i izbor praha mijenjaju rezultat.

Riječ struke

Kardiolog otkrio koje namirnice izbjegavati nakon srčanog udara

Kardiovaskularni hirurg dr. Jeremy London, koji se tim poslom bavi više od 25 godina, prije otprilike četiri godine i sam je doživio srčani udar.

Obratite pažnju

Ove navike u srednjim godinama mogu povećati rizik od srčanih bolesti

Srednje godine često donose više životnog iskustva, jasnije prioritete i manju opterećenost tuđim mišljenjem. Ipak, period između 40. i 65. godine donosi i promjene koje mogu povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, vodećeg uzroka obolijevanja i smrti.

Dobar izbor

Ove namirnice pomažu u gubitku kilograma

Pravilna ishrana jedan je od najvažnijih faktora kada je cilj gubitak kilograma.

Ljekar upozorava

Većina ljudi za doručak jede namirnice koje mogu narušiti zdravlje

Doručak je jedan od najvažnijih obroka u danu, ali mnoge namirnice koje se tradicionalno jedu ujutro nisu najbolji izbor za zdravlje.

Obratiti pažnju

Kardiolog o simptomima toplotnog udara: Jedan nikako nemojte ignorisati

Rekordno visoke temperature koje su zahvatile region predstavljaju ozbiljan izazov za zdravlje građana, posebno najosjetljivijih grupa.

Dugotrajna svježina

Greška koju mnogi prave pri pranju bijelog rublja: Evo kako da ostane kao novo

Bijela odjeća i posteljina s vremenom mogu izgubiti svoj sjaj zbog čestog pranja, mrlja, znoja i svakodnevne upotrebe.

Naučnici otkrili

Jedna zanemarena žlijezda može biti ključ dugog života i zaštite od raka

Timus, mala žlijezda smještena u gornjem dijelu grudnog koša, dugo se smatrao važnim uglavnom u djetinjstvu, kada ima ključnu ulogu u razvoju imunološkog sistema. Kako se s godinama smanjuje, vjerovalo se da u odrasloj dobi više nema značajnu funkciju.

Dr. Helppikangas-Hunara

Dermatolog upozorava: Ljetno sunce može ostaviti trajne posljedice na koži

Tokom ljeta koža je izložena brojnim štetnim utjecajima, a najveću opasnost predstavljaju sunčevo ultraljubičasto (UV) zračenje i visoke temperature.

dr. Bećiragić upozorava

Vrućine mogu ozbiljno oštetiti bubrege, evo zašto je važno piti dovoljno vode

Klimatske promjene sve snažnije utječu na prirodu, privredu i zdravlje ljudi.

Riječ struke

Evo koliko šolja kafe je idealno prema godinama

Kafa je jedno od najomiljenijih pića na svijetu, a brojna istraživanja pokazuju da njena umjerena konzumacija može imati različite zdravstvene koristi.

Vlaga pogoduje grinjama

Zašto ne biste trebali odmah namjestiti krevet nakon buđenja

Tokom približno osam sati sna čovjek kroz kožu i disanje izgubi između pola litre i litre vode.

I dalje najjuticajniji

Rak pluća odnosi najviše života: Evo kako može da se otkrije na vrijeme

Rak pluća i dalje je jedan od najsmrtonosnijih oblika karcinoma, ali stručnjaci ističu da se, ukoliko se otkrije na vrijeme, u pojedinim slučajevima može uspješno liječiti i pretvoriti u hroničnu bolest zahvaljujući savremenim ciljanim lijekovima i imunoterapiji.

Brojni benefiti

Mnogi ih bacaju, a kriju pravo bogatstvo

Većina ljudi dok jede lubenicu bez razmišljanja uklanja sjemenke i baca ih.

Nova studija

Djeca koja posjeduju mobitel manje su pismena

Generacija Z profilira se kao jedna od generacija s najnižim nivoom pismenosti u modernoj historiji, a predviđa se da bi generacija Alfa mogla imati još slabije rezultate.

Jednostavan trik

Hailey Bieber pokazala kako postići prirodan izgled lica bez četkica i komplikacija

Zdravi sjaj kože postao je mjerna jedinica za ljepotu pa ni nije neko iznenađenje da kozmetička industrija na tržište izbacuje sve više proizvoda koji obećavaju healthy glow.