05.06.2020 / 12:15 BiH - Uz poštivanje preporuka i mjera
Nastavak projekta besplatne rekreacije - aerobik za žene
Budući da je epidemiološka situacija u našoj zemlji sve povoljnija Vlada Federacije BiH donijela je odluku o ukidanju stanja nesreće koje je proglašeno zbog pandemije koronavirusa.
S tim u vezi nastavlja se realizacija besplatne rekreacije-aerobika za sve stanovnice sa područja općine Centar.
Projekte realizira JU „Centar za sport i rekreaciju“ čiji je osnivač Općina Centar.
Aerobik je vrsta treninga koja kombinira ritmičke aerobne vježbe s istezanjem i vježbama snage.
Cilj aerobika je povećati snagu, elastičnost i kardiovaskularni kapacitet organizma, a u načelu se izvodi grupno, uz muziku i prisustvo instruktora aerobika.
Termini za vježbanje su utorkom i četvrtkom od 16.30 sati u gimnastičkoj sali FIS-a (Mis Irbina 10).
Sve zainteresovane polaznice mogu se prijaviti dolaskom na jedan od utvrđenih termina. Vježbe aerobika vode profesori tjelesnog i zdravstvenog odgoja.
(Vijesti.ba)
