16.01.2025 / 07:50 Ljepota i Zdravlje - Neobičan ritual

Prije spavanja uvijek stavite sapun pored kreveta

Prije spavanja uvijek stavite sapun pored kreveta
Koji je vaš omiljeni ritual prije spavanja? Čitate li nešto? Slušate li muziku? Meditirate? Šta god bio vaš odgovor, sigurni smo da je svakome od nas u cilju da zaspe brzo, lako i u miru.

Danas vam govorimo o tome kako i zašto neki ljudi imaju neobičan ritual prije spavanja - stavljanje sapuna pored kreveta.

Osim svoje primarne namjene čišćenja, sapun može imati i neka druga svojstva. Na primjer, ako se puno bavite vrtlarstvom, stavite komad sapuna u zemlju kako biste spriječili korov i tako zaštitili biljke od stjenica i drugih životinja, piše House digest.

Zato, ako je vaša soba sklona kukcima, držanje sapuna na okviru kreveta ili noćnom ormariću može spriječiti bube i insekte da uđu u sobu. Čak i ako izađete, stavite komad sapuna u džep i budite sigurni da vas kukci neće "napasti".

Također se vjeruje da pomaže kod sindroma nemirnih nogu. Naime, mnogo ljudi ima problema sa spavanjem, prevrću se, okreću jastuke, namještaju pokrivače i imaju nešto što se zove "sindrom nemirnih nogu".

Spomenuti "sindrom nemirnih nogu" karakterizira ljude koji imaju nevjerovatnu potrebu za micanjem nogu u svakom trenutku i bude se usred noći zbog grčeva. Nažalost, ne postoji lijek za ovaj sindrom, a može zahvatiti i druge dijelove tijela, glavu, ruke i trup. No, postoje mnogi alternativni načini koje ljudi čine kako bi ublažili te simptome, a jedan od njih je stavljanje sapuna u posteljinu. Sapun oslobađa ione koji kod takvih osoba ublažavaju bol.

Ispod popluna stavlja se komad sapuna, a najviše mogu pomoći sapun od lavande i kokosa. Sama lavanda djeluje opuštajuće i blagotvorno. Nacionalna medicinska knjižnica izvještava da jaki mirisi poput lavande i kokosa imaju inhalacijska svojstva koja smiruju parasimpatički živčani sistem i regulišu tjelesne procese, piše Dom i dizajn.


(Vijesti.ba)

Izdvajamo