Kantarion: Prirodni lijek za dušu i tijelo

Ova biljka, s karakterističnim zlatno-žutim cvjetovima, nije samo ukras prirode, već je pravi eliksir za tijelo i dušu. U narodu se često koristi kao prirodni lijek za brojne tegobe, a njegova ljekovita svojstva prepoznata su još od vremena starog Rima.

Kantarion je izuzetno moćna biljka koja zaslužuje svoje mjesto u svakom domu. Bilo da ga koristite za mentalno zdravlje, njegu kože ili ublažavanje probavnih smetnji, kantarion je prirodni lijek koji je dokazao svoju efikasnost kroz vijekove. S obzirom na njegovu široku primjenu, nije ni čudo što je Gospina trava već odavno postala neizostavan dio tradicionalne medicine.

Preporučuje se, međutim, oprez prilikom upotrebe kantariona, jer može uticati na efikasnost određenih lijekova, posebno onih koji se koriste za liječenje depresije i anksioznosti. Uvijek se savjetujte s ljekarom prije nego što krenete s bilo kakvim biljnim tretmanima.

Gdje raste i kada se bere?

Kantarion je biljka koja raste širom Balkana, a može se naći na sunčanim livadama, rubovima šuma i uz puteve. Preferira suve i dobro drenirane terene. Cvate od juna do avgusta, a najvrijedniji dijelovi biljke za upotrebu su njeni cvjetovi, koji se beru u punom cvatu, kada je biljka najbogatija ljekovitim supstancama. Za najbolji učinak, cvjetovi se beru po suvom, sunčanom vremenu, jer tada imaju najveću koncentraciju korisnih sastojaka.

Ljekovita svojstva kantariona

Kantarion je već odavno poznat po svom učinku na mentalno zdravlje. Neka od njegovih najpoznatijih svojstava uključuju:

Liječenje depresije i anksioznosti – Kantarion je najpoznatiji po tome što ima umirujući učinak na nervni sistem. Njegova svojstva pomažu u ublažavanju simptoma depresije, anksioznosti i stresa. Preporučuje se kao biljni lijek za osobe koje pate od blagih i umjerenih depresivnih stanja.

Pomoć kod nesanice – Zbog svojih sedativnih svojstava, kantarion pomaže i kod nesanice. Čaj od kantariona može opustiti tijelo i um, olakšavajući prelazak u san.

Zdravlje kože – Kantarionovo ulje, koje se često koristi u kozmetici, ima umirujuće i regenerativno djelovanje na kožu. Koristi se za liječenje opekotina, rana, modrica i ugriza insekata, ali i za ublažavanje simptoma ekcema i psorijaze.

Antibakterijsko i antivirusno djelovanje – Osim što pomaže kod mentalnog zdravlja, kantarion ima i antibakterijska i antivirusna svojstva, zbog kojih se koristi za liječenje manjih infekcija, upala i bolesti respiratornog sistema.

Podrška probavi – Čaj od kantariona može pomoći u smanjenju problema s varenjem, poput nadutosti, grčeva i probavnih smetnji. Takođe, može biti koristan kod liječenja gastritisa i čira na želucu.

Recepti za upotrebu kantariona

Čaj od kantariona

Jedan od najjednostavnijih načina za konzumiranje kantariona je priprema čaja. Potrebno je preliti 1-2 kašičice sušenog kantariona s 200 ml vrele vode. Pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta, zatim procijedite. Čaj je najbolji piti ujutro ili pred spavanje, posebno ako imate problema sa stresom ili nesanicom.

Tinktura od kantariona

Za izradu tinkture, potrebno je napuniti teglu sušenim cvjetovima kantariona i preliti ih alkoholom (najčešće se koristi rakija ili 40% alkohol). Teglu stavite na tamno mjesto i povremeno protresite. Nakon 14 dana, procijedite tinkturu i koristite je za ublažavanje simptoma stresa i anksioznosti (3-4 kapi u vodi, 2-3 puta dnevno).

Ulje kantariona

Ulje kantariona je posebno korisno za njegu kože. Može se koristiti za liječenje manjih rana, opekotina ili za masažu tijela. Da biste napravili ulje, potrebno je potopiti sušene cvjetove kantariona u maslinovo ulje i ostaviti da odstoji na suncu 10 do 15 dana. Povremeno protresite posudu, a nakon toga procijedite ulje i koristite ga za njegu kože.

Kantarionovo ulje za kosu

Za jačanje kose i prevenciju opadanja, ulje kantariona možete nanijeti na skalp i kosu, ostaviti da djeluje 30 minuta, a zatim oprati. Kantarionovo ulje pomaže stimulaciji rasta kose i smanjenju peruti.


(Vijesti.ba / NN)