Ako roditelj ima ovih 10 osobina, perfekcionista je

Psihologinja Jaimie Bloch u svojoj je zadnjoj objavi na Instagramu izdvojila deset znakova perfekcionizma roditelja, upozoravajući na njihov potencijalni utjecaj na porodični život.

 

 

 

View this post on Instagram

A post shared by Jaimie Bloch | Parent & Child Clinical Psychologist (@mindmoverspsych)

Evo znakova koje je istakla:

• Dobro nije dovoljno dobro; morate biti najbolji
• Osjećaj lijenosti ili beskorisnosti te razočaranje zbog neostvarenih ciljeva
• Potreba za postizanjem rezultata iz straha, a ne iz unutrašnje motivacije
• Postavljanje nerealnih standarda i nemogućnost prihvatanja vlastitih pogrešaka
• Osjećaj da vaš trud nikada nije dovoljno dobar i stalna samokritičnost
• Stalni strah od neuspjeha
• Fokusiranje isključivo na rezultate, a ne na proces
• Opsesivno provjeravanje i ponavljanje zadataka prije nego što ih pokažete drugima
• Neprestana tjeskoba i potreba za pripremom za sve moguće ishode
• Potreba za kontroliranjem svih aspekata zadatka iz straha da ga drugi neće obaviti ispravno

"Cilj kojem trebamo težiti jest izgraditi život bez pretjerano visokih očekivanja - što ne znači da očekivanja uopće ne postoje. To znači prelazak s orijentacije na ciljeve na život vođen vrijednostima. Takav pristup može donijeti osjećaj postignuća i radosti u životu. Podrazumijeva da i dalje imamo ciljeve i očekivanja, ali umjesto da se fokusiramo isključivo na ishod, usmjeravamo se na vrijednosti koje stoje iza onoga što radimo i razloga zašto to radimo", zaključila je Bloch.

(Vijesti.ba)