Sarajevo 1 °C Utorak 20.11.


11.09.2018. / 14:34h Ljepota i Zdravlje - Korisni savjeti

Brzo izliječite upaljeno grlo

Brzo izliječite upaljeno grlo
Jedan od najbržih načina je da odmah uzmete nešto od proizvoda koji smanjuju upalu, natečenost i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da ih nemate, kupit ćete ih bez recepta u najbližoj apoteci.

SOL I VODA
 
Čim osjetite peckanje i nadraženost u grlu, uzmite malo mlake vode s običnom soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan, jer na taj način uništavate bakterije. Doktori obično preporučaju slaganje otopine od jedne čaše vode i pola kašike soli. Nakon grgljanja vodu ispljunite, a ako vam je okus preslan stavite malo meda.
 
SIRUP
 
Ako ste pomalo počeli i kašljucati obavezno kupite sirup jer ćete tako spriječiti daljnje razbolijevanje te lakše izdržati radni dan.
 
PIJTE PUNO TEČNOSTI
 
Kao i kod svake prehlade vrlo je bitno da cijelo vrijeme pijete čaj ili vodu te ne dehidrirate. Tečnost će ispirati bolno grlo pa ćete se bolje osjećati. Dobro će vam doći i domaća supa. Da pijete dovoljno, znat ćete po tome što je urin svijetle boje i bez mirisa.

 

(Vijesti.ba / AzraMag)

 


Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Vijesti.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Vijesti.ba!